为进一步强化班级心理委员的履职能力，筑牢学院心理健康教育"第一道防线"，学院近期组织开展心理委员专题培训，全院34名心理委员全员参与，系统提升朋辈心理服务素养。本次培训紧扣心理委员工作实际需求，以"角色再认知、问题深识别、沟通巧升级、资源善运用"为四大核心模块逐层展开。在"角色再认知"环节，培训明确心理委员作为"宣传者、组织者、信息员、助人者"的四重职责定位，厘清其在心理健康服务体系中的桥梁作用，避免出...
“繁星有你”心理辅导站以专业赋能、温情守护为核心，构建“预防-干预-发展”三位一体全链条服务，覆盖本硕博全体学生。依托“辅导员+班主任+心理委员+学生骨干”专业团队，打造咨询空间、特色活动、危机干预等多元服务，为学子缓解压力、破解困惑，筑牢校园心理安全防线。一、预约方式（一）学院心理辅导站预约关注公众号“物理科学与技术学院”，通过后台私信完成预约。（二）学校心理健康中心预约1. 网络预约：电脑端登录“...
为进一步加强家校联动，引导学生传承中华优秀传统文化，抒发对家人的感恩与思念之情，积极响应学校秋季心理健康教育活动，在中秋佳节来临之际，学院精心策划并举办首届“引力传情・月寄家书”主题活动。活动自启动以来，得到全院学生积极响应，共收到数十封家书，最终通过专业评审评选出一、二、三等奖，并完成所有家书与中秋礼盒的寄送，为远方的家长们送上来自学院与学生的双重温暖。作为物理专业特色，学院巧妙将学科核心概...
为积极响应学校 5.25 心理健康月的号召，关注学生心理健康，帮助同学们缓解学习与生活压力，学院于 5 月27 日成功举办了以 “袋走烦恼” 为主题的帆布包涂鸦活动。在创作过程中，同学们充分发挥自己的想象力与创造力。有的同学用绚丽的色彩描绘出美丽的风景，象征着对美好生活的向往；有的同学绘制了可爱的卡通形象，展现出内心的童真与乐观；还有的同学将自己的烦恼以抽象的图案呈现，随后又用充满希望的色彩将其覆盖，寓意着...
为进一步提升心理委员的专业素养与职业技能，充分发挥其在心理健康教育工作中的桥梁纽带作用，学院于5月14日举办心理委员职业技能大赛院赛，全院心理委员参加。本次院赛以“强化技能，护航心灵”为主题，以笔试形式开展，分为客观题、案例分析题和职业技能拓展题三个部分，全面考查心理委员的专业知识储备、实际问题处理能力以及职业技能水平。经过激烈角逐，最终选拔出23-3班杨雨函和22硕士班宋成伟两位优秀同学代表学院参加校...
为进一步加强物理科学与技术学院学生心理健康教育工作，提升心理委员和宿舍长在心理健康服务方面的专业素养，更好地发挥其在学生心理健康工作中的朋辈互助作用，我院于3月12日组织开展了心理委员和宿舍长心理健康培训活动。本次培训由党委学生工作部心理健康教育与咨询中心程周凯旋老师主讲，学院本硕博各班级心理委员和宿舍长150余人参加。培训伊始，程周凯旋老师以其丰富的专业知识和生动的案例，深入浅出地阐述了心理健康的...
在期末考试来临之际，为缓解学生备考压力，提高学生心理健康调节能力，培养学生良好心理品质，学院近期以班级为单位开展了“释放压力，自信迎考”考前解压心理团体辅导活动。活动首先由各班心理委员带领同学们集体跳“拍拍舞”。通过舞蹈，让同学们敲散焦虑，感受临近考试，自己身体反映出的情绪。身体中产生的焦虑紧张等，跟随音乐鼓点的节奏拍拍，伴随着欢笑和身体的拉伸，整个身心像是开启了自我放松和情绪释放的旅程。接着...
为了让同学们更深入地了解和认同中国传统文化，增强民族自豪感，提升艺术修养和审美能力的同时帮助学生减轻考前压力和焦虑，使他们能够以更加轻松和积极的心态面对期末考试，12月19日，学院开展剪纸文化体验活动，24级新生及班主任参与。在活动现场，桌上整齐地摆放着丰富多彩的纸张和各式各样的剪纸工具，同学们围坐一起，情绪饱满，热情洋溢。活动主持人向大家详细介绍了剪纸艺术的历史渊源、艺术特点以及制作技巧，让在场的...
为进一步提高宿舍长队伍整体素质和工作能力，积极发挥其心理健康工作前哨作用，提高宿舍长的安全意识和服务能力，营造安全舒适的宿舍环境，11月27日，学院组织开展全体宿舍长培训工作，党委学生工作部心理中心程周凯旋老师，社区辅导员田雪邻老师负责培训工作。学院本硕全体宿舍长，博达校区其他学院10名辅导员老师参加培训。培训中，程周凯旋老师和田雪邻老师分别就心理健康知识、宿舍管理技巧以及如何应对突发事件等方面进行...
为加强学生宿舍成员之间的团结和沟通，引导学生关注人际交往，掌握积极沟通的方法，主动、合理化解矛盾，构建和谐人际关系。11月27日，学院组织全体班级开展“构建和谐宿舍关系与人际相处之道”心理团体体验活动。本次心理班会主要内容包括：一是认识人际沟通的重要性。引导学生认识到良好的人际关系有利于身心健康，通过主动真诚沟通，合理化解矛盾，可促进自身更好地学习、生活。二是传授一些积极沟通方法及技巧。如认真倾听...
